Plan Avancé

Plan Avancé

CHF 49.00

Prestations: Analyse des derniers entrainements Plan d’entrainement de 4 semaines en fonction de l’objectif visé Ajustement hebdomadaire du plan en fonction du monitoring Test et analyse en début de planification Idéal pour: Avoir un entrainement qualitatif planifié sans se prendre la tête Se fixer un objectif et l’atteindre

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Description

Prestations:

  • Analyse des derniers entrainements
  • Plan d’entrainement de 4 semaines en fonction de l’objectif visé
  • Ajustement hebdomadaire du plan en fonction du monitoring
  • Test et analyse en début de planification

Idéal pour:

  • Avoir un entrainement qualitatif planifié sans se prendre la tête
  • Se fixer un objectif et l’atteindre

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